
Psychoterapeutka w Szkoleniu Dyplomowym
Agnieszka Wołowczyk
Jest psychoterapeutką nurtu psychologii zorientowanej na proces (POP) pod stałą superwizją indywidualną oraz grupową.
W procesie terapeutycznym najważniejsza jest dla niej autentyczna obecność – uważne bycie z drugim człowiekiem w relacji. Wierzy, że to, co najcenniejsze, wydarza się w przestrzeni między słowami – w cichym współodczuwaniu, wzajemnym słuchaniu i otwartości na to, co żywe, niewymuszone i prawdziwe w „tu i teraz”. To, na co zwraca uwagę w terapii, to momenty, w których ciało daje znać, że coś w nas się porusza – napięcie w ramionach, zatrzymany oddech, ściśnięte gardło. Zatrzymuje się przy tych sygnałach, bo często to one wskazują kierunek procesu. Wierzy, że ciało pamięta, i że w uważnym kontakcie możemy pomóc mu odnaleźć drogę do ukojenia i integracji doświadczeń, które kiedyś były zbyt trudne, by je pomieścić.
Prowadzi terapię indywidualną z dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą, terapię par, jak również warsztaty dla grup o tematyce rozwoju osobistego, by dążyć do życiowego dobrostanu. W pracy terapeutycznej szczególnie bliskie są jej tematy związane z trudnościami w relacjach, stanami depresyjnymi, nadmierną samokrytyką, rozpoznawaniem swoich mechanizmów obronnych i nauką korzystania z nich dla własnego rozwoju, integracją różnych wewnętrznych jakości, poszukiwaniem własnej ścieżki, odblokowaniem wewnętrznej twórczości.
Praktykę zawodową zdobywała m. in. w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży w Wodzisławiu Śląskim oraz w Domu Pomocy Społecznej w Mościszkach, gdzie pracowała z osobami z diagnozami psychiatrycznymi.
Prywatnie bliskie jest jej życie w bliskości i czułości z naturą. Towarzyszą jej w życiu dwie akity japońskie, które wiele uczą ją o komunikacji bez słów. Tańczy zouka brazylijskiego.
W czasach globalnych zmian kluczem do swobodnej nawigacji w świecie wewnętrznym i zewnętrznym jest samopoznanie. Obserwacja siebie, swoich myśli, reakcji emocjonalnych, przekonań jest początkiem najbardziej fascynującej podróży – podróży w głąb siebie.
Pracuje na żywo w Milanówku, Warszawie oraz online.
Rodzaje prowadzonej terapii
Znajdź wsparcie, które najlepiej odpowiada Twoim potrzebom
Terapia
dorosłych
Terapia
par
Terapia
rodzin
Terapia
dzieci
Terapia
nastolatków
Biznes
Organizacje
Uczestniczka
Całościowego Kursu Psychoterapii
w Instytucie Psychologii Procesu
(od 2020 r.)



